top of page


Romskaperfilosofien
Romskaperfilosofien er en måte å forstå og utvikle det som skjer i rommet før handling; der noe er i ferd med å bli til, men ennå ikke har fått form. Den retter oppmerksomheten mot hvordan vi kan orientere oss i det uavklarte, og la retning vokse frem gjennom måten vi er i relasjon til hverandre på. Hvorfor rom? Fordi det meste som betyr noe, ikke oppstår ferdig. Før beslutninger tas, før relasjoner setter seg, før konflikter eller retninger blir tydelige, finnes det et rom h
Kjetil Grødum
for 2 døgn siden3 min lesing


SelvLokus
Det finnes situasjoner hvor vi ikke først og fremst trenger et svar, men en måte å orientere oss på. SelvLokus er utviklet som et slikt kart. Det tar utgangspunkt i en enkel erfaring; når noe er uavklart, begynner vi å bevege oss. Ikke nødvendigvis fysisk, men i hvordan vi forstår, reagerer og forholder oss til det som skjer. Vi søker struktur eller åpning. Vi går nærmere eller trekker oss unna. Vi forsøker å skape kontroll, eller vi lar ting flyte. Disse bevegelsene er ikke
Kjetil Grødum
for 2 døgn siden1 min lesing
Om romskaping i parforhold
Når rommet blir trangt mellom oss Det skjer ofte i det små. En kommentar som lander litt skjevt.En tone som er litt annerledes enn vanlig.En stillhet som varer litt lenger enn den pleier. Det er ikke mye. Likevel kan noe begynne å stramme seg til mellom oss. En kveld Det er kveld. Dere sitter i hver deres ende av sofaen. Dagen har vært lang; mye som skulle håndteres, mye som fortsatt henger igjen. Den ene sier noe i forbifarten. Den andre svarer kort. Det er vanskelig å pek
Kjetil Grødum
for 2 døgn siden3 min lesing
Romskaper og forebygging av utbrenthet
Utbrenthet oppstår sjelden som en tydelig hendelse. Den utvikler seg over tid; som små forskyvninger i hvordan vi forholder oss til arbeid, til andre og til oss selv. Det som først viser seg, er ofte ikke tretthet, men en endring i rommet vi står i. Vi får mindre plass. Til å tenke ferdig. Til å kjenne etter. Til å være i det som skjer, før vi handler på det. Gradvis blir dagene tettere.Oppgaver glir over i hverandre.Relasjoner blir mer funksjonelle enn levende. Og det som ti
Kjetil Grødum
for 2 døgn siden2 min lesing


Å stå i det som ennå ikke er avklart
Det finnes øyeblikk hvor noe er i ferd med å skje, uten at vi helt vet hva. En samtale endrer tone.En relasjon kjennes annerledes.En situasjon begynner å trekke i en retning vi ikke helt får tak på. Ofte skjer det noe i oss med en gang. Vi forsøker å forstå.Sette ord på det.Finne ut hva det betyr, og hva vi bør gjøre. Denne bevegelsen er naturlig.Men den kan også gjøre at vi går for raskt videre. For det finnes en annen mulighet. Å bli stående litt lenger. Ikke som passiv ve
Kjetil Grødum
for 2 døgn siden2 min lesing
bottom of page